認識の変化

何か上手くいかない時って、

みなさんどんなふうな行動に出ますか？

あきらめるとか、

何とかやり方変えてみるとか

相手を責めたり

自分を責めたり

いろいろな心も動くけど、

結局何をやっても上手くいかないとき。

まず私は人に話してみるということが

チャレンジでもあって、

と、言うのも

とにかく私は自分から変わろうと思うけど

それも自分で何とかしなきゃの

思い込みの中で葛藤する出発なので

結局上手くいかないのです。

人に話してみるという概念も薄いので

話してみた時の疲れは出ますが

後は楽になってきている自分もいる。

どれだけ自らエネルギーを

消費というか浪費してるのかに

やっと気づく。

マメにこうやって

心を軽くしていける

認識の変化を作り出していけるように

今後もまたチャレンジして

いこうと思います。

そんな最近の呟きでした(*´-`)